Vida Plena proporcionará reflexão sobre estilo de vida

Com palestras interativas, projeção de vídeos, dinâmicas individuais e grupais, experimentos práticos, vivências artísticas e/ou culturais a Progepe pretende estimular os técnicos administrativos e docentes em cargos de chefia a refletir sobre o seu desenvolvimento pessoal e estilo de vida. Ao longo desse mês de agosto e do mês de setembro, esse público, dividido em grupos, participará durante um dia do seminário “Vida Plena”, que reunirá aproximadamente 3500 pessoas, explica a pró-reitora Laryssa Martins Born.

Todos os técnicos administrativos da Instituição terão a oportunidade de participar do Programa de Desenvolvimento de Pessoas da UFPR. Para garantir grande adesão, os participantes serão dispensados de suas atividades no dia programado para o seu setor/pró-reitoria. Eles serão conduzidos, pelos veículos da Centran, até o Castelo di Palma, situado a aproximadamente 25 quilômetros do centro de Curitiba.

Sensibilização

Maria Rita Michalski, coordenadora de Desenvolvimento de Pessoas da Progepe, comenta que a UFPR está seguindo a tendência atual das instituições, que é criar programas voltados ao “estilo de viver” de seus trabalhadores. O “Vida Plena” é um exemplo das ações de sensibilização para a prevenção, qualidade de vida e promoção da saúde. A coordenadora comenta que a intenção da UFPR é estimular a recomendação de médicos e especialistas da Federação Mundial de Cardiologia, que afirmam “que nenhuma droga ou substância química é capaz de substituir os efeitos benéficos e saudáveis de uma conduta de auto cuidado e prevenção”.

Pesquisas realizadas em todo o mundo, ressalta Michalski, mostram que o estresse prolongado causa disfunções orgânicas, emocionais, altera o humor e a produtividade. Embora seja difícil evitar as situações estressantes, sabe-se que alguns cuidados e métodos auxiliam em sua prevenção e superação. Ao estimular o autoconhecimento e o conhecimento das demais pessoas a convivência em grupo, estará se estimulando a consciência sócio-ambiental, colabora-se para criação de um clima de amizade favorável na organização e instiga-se posturas e atitudes necessárias para promoção do bem-estar bio-psico-sócio-ambiental-espiritual.

Além de participar de todas as atividades, os técnicos administrativos terão, também, a oportunidade de opinar numa pesquisa, cujos dados irão contribuir para a fundamentação e planejamento estratégico do Programa de Gestão de Pessoas da UFPR. Maria Rita lembra que a edição piloto do “Vida Plena”, executada em 2005, apresentou resultados tão positivos que estimularam a administração central da UFPR a ofertá-lo, agora em 2009, só que, desta vez, para um público maior.

Cronograma

Tão logo sejam retomadas as atividades da UFPR (aulas da graduação, pós, cursos de capacitação/qualificação, etc), suspensas até o próximo dia 16 devido à gripe AH1N1, a Progepe estará divulgando o cronograma com as datas estipuladas para cada um dos setores/pró-reitorias da UFPR, que se encarregão de efetuar a inscrição dos participantes.

Foto(s) relacionada(s):