O material, divulgado em comemoração ao dia do trabalho, foi idealizado pela SPSS e produzido pelo fisioterapeuta Marcos José Batista da Silva. “Na maior parte dos casos, são as orientações simples que fazem diferenças imediatas e importantes no conforto e na ergonomia do trabalho com computador”, informa.
A cartilha foi escrita em linguagem acessível e o servidor pode realizar as mudanças no ambiente enquanto lê. Ao final, há um trecho com dicas sobre trabalho ao celular e com alongamentos para aliviar as regiões do corpo mais exigidas durante o uso do computador.
Para receber a Cartilha, o servidor deve preencher os dados neste formulário e escolher como prefere receber a cartilha: por email ou whatsapp.