Oficina na UFPR mostra a necessidade das horas de sono de cada um

As diferenças nos relógios biológicos de cada pessoa podem provocar sonolência e interferir no rendimento escolar e no trabalho. São informações desta ordem que o professor Fernando Mazzilli Louzada, do Departamento de Fisiologia da Universidade Federal do Paraná e autor do livro “Sono na sala de aula”,vai passar aos participantes da oficina “Tempo
na Vida”, que será realizada no próximo dia 05 de maio no Setor de Ciências Biológicas, no Centro Politécnico.

A oficina é destinada a professores dos níveis fundamental e médio. O principal objetivo do projeto é a difusão de conceitos da Cronobiologia, a ciência que estuda os chamados relógios biológicos. Assim o professor terá conhecimentos para entender porque muitas vezes os alunos do turno da manhã têm dificuldades para prestar atenção nas aulas. De acordo com o coordenador da oficina, os adolescentes
têm necessidade de dormir mais do que oito horas diárias. Enquanto isso, há pessoas que dormem bem menos e não apresentam queda de rendimento nem no trabalho e nem nos estudos.

Os professores também terão acesso a um amplo material de apoio para que possam fazem um trabalho pedagógico nas escolas.

A oficina será realizada das 9 às 13 horas, no Departamento de Fisiologia do Setor
de Ciências Biológicas, no Centro Politécnico. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas pelo e-mail fisiologia@ufpr.br .

texto de Amanda Pofahl